this & that

글리토닌은 최근 많은 사람들 사이에서 주목받고 있는 건강 보조제입니다. 이 글에서는 글리토닌의 성분, 효능, 부작용 등을 알아보겠습니다.글리토닌이란?글리토닌은 주로 수면의 질을 향상시키고 스트레스를 줄이는 데 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. 이 성분은 신경계를 안정시켜 주며, 수면의 질을 높이는 데 기여합니다. 특히, 글리토닌은 수면을 유도하는 데 도움을 주는 성분으로, 많은 사람들이 수면 보조제로 사용하고 있습니다.멜라토닌의 주요 효과:수면 유도 및 수면의 질 개선: 멜라토닌은 뇌의 송과체에서 분비되는 호르몬으로, 생체 리듬을 조절하여 잠이 들게 하고 수면의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기 치료에 효과가 있을 수 있습니다.시..

키워드시터는 특정 키워드와 관련된 다양한 아이디어를 제공하는 도구입니다. 주로 블로그 콘텐츠 작성이나 상품명 결정 등 다양한 분야에서 활용됩니다.키워드시터의 주요 기능 및 특징:키워드 아이디어 생성:사용자가 입력한 키워드를 기반으로 연관된 다양한 키워드와 문구를 제시합니다.이를 통해 사용자는 새로운 콘텐츠 아이디어를 얻거나, 기존 아이디어를 확장할 수 있습니다.다양한 분야 활용:블로그 콘텐츠, 유튜브 영상, 상품명, 광고 문구 등 다양한 분야에서 활용 가능합니다.특히, SEO(검색 엔진 최적화) 작업을 위한 키워드 연구에 유용하게 사용됩니다.사용 편의성:대부분의 키워드시터 도구는 웹 기반으로 제공되어 별도의 프로그램 설치 없이 이용 가능합니다.간단한 인터페이스로 누구나 쉽게 사용할 수 있습니다.키워드시터..

어뷰징 금지?! 도데체 어뷰징이 뭐지?블로그 저품질 관련하여 어뷰징으로 인한 저품질 혹은 블로그에 광고 연동시에 강력히 금지하는 사항이 어뷰징입니다. 도데체 어뷰징이 뭐인지 대충 이해는 하고 있었지만 정확한 내용확인이 필요한듯 하여 정리해 봅니다.어뷰징은 영어 단어 'abuse'에서 파생된 말로, 남용, 악용, 부당한 이용 등의 의미를 가진 단어입니다. 특히, 온라인 환경에서 시스템이나 규칙을 부당하게 이용하여 개인이나 집단에게 피해를 주거나 부당한 이득을 취하는 행위를 가리킵니다.어뷰징의 종류와 예시게임 어뷰징: 버그 악용, 핵 사용, 다중 계정 이용 등을 통해 게임 시스템을 조작하거나 다른 이용자에게 불리한 환경을 조성하는 행위커뮤니티 어뷰징: 게시판 도배, 악플 작성, 허위 정보 유포, 사칭 등을 ..

티스토리 나눔폰트 적용하기 한참이나 방치해놓은 티스토리를 다시 시작했습니다.요즘 많은 분들이 블로그를 운영하시는데요~보통은 네이버 블로그를 많이 이용하시겠지만 티스토리의 장점이라면 사용자가 직접 꾸밀수 있는 레이아웃 스타일이 아닐까 생각됩니다. 보통 웹페이지에 돋움체를 기본적으로 많이 사용하지만 요즘 많은 분들이 나눔 웹폰트를 많이 이용들 하시지요~ 오늘은 티스토리에 웹폰트 나눔체를 적용해 보도록 하겠습니다.관리 페이지에서 꾸미기 - HTML/CSS 편집을 클릭하시고 스타일 영역에 위와 같이 구문을 추가해줍니다. @import url("http://fonts.googleapis.com/earlyaccess/nanumgothic.css"); *{font-family:"Nanum Gothic" !import..